在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1714 千卡
|
脂肪: 82.59克 | 蛋白质: 77.17克 | 碳水物: 170.06克.
早餐: Lindt Cioccolato Miele e Mandorle, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Maribel Marmellata, Pane Integrale. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Coop Gamberi Sgusciati e Cotti in Salamoia, Valfrutta Lenticchie Italiane. 晚餐: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino, Aia Cordon Bleu. 小食/其他: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Snack Day Pop Corn. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|