在2022年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2136 千卡
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脂肪: 98.63克 | 蛋白质: 103.83克 | 碳水物: 191.48克.
早餐: Keripik Jagung Tawar, SariWangi Teh Manis, Teh Manis, Brokoli, Buncis, Puro WPRO Choco Malt, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. 午餐: Aice Es Krim, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Solaria Kwetiau Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Krecek, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Kue Sus, Telur Rebus. 晚餐: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Kastengel. 更多的......
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稳定体重
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