注册  |  登录

bryanthyago217的日记, 2022年05月8日


查看饮食日历, 2022年05月8日:
2016 千卡 脂肪: 52.79克 | 蛋白质: 116.26克 | 碳水物: 293.46克.   早餐: Wickbold Pão de Forma Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. 午餐: Alface de Folha Verde, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. 晚餐: Macarrão Alho e Óleo, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Sergel Sorvete de Massa Leitinho Trufado , Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru, Laranjas. 更多的......
1667 千卡 运动: 仰卧起坐 - 15 分钟, 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


bryanthyago217的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。