在2022年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 49.01克 | 碳水物: 66.85克.
早餐: Пятерочка Редис, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Изюм. 小食/其他: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Сыр Сулугуни. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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