在2022年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 47.72克 | 碳水物: 124.55克.
早餐: Telur Rebus, Teh Hijau. 午餐: Telur Rebus, Apel, Flimty Fiber . 晚餐: Solaria Cap Cay, Flimty Fiber , Rotiboy Mexican Bun. 小食/其他: Biokul Yogurt Drink Plain. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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