在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 76.74克 | 碳水物: 190.11克.
早餐: 盛香珍 花生煎餅, 嘉南羊乳 巧克力調味羊乳, 雞蛋. 午餐: 雜糧飯, 新東陽 蜜汁豬肉乾, 高麗菜, 黃豆芽, 檸檬蛋糕, 雞胸肉, 豬腳, 全聯 水果玉米. 晚餐: 肉鬆, 雞蛋, 雞湯, 德國香腸, 水煮蛋, 白飯, 芝麻包. 小食/其他: 威望 威望高濃度魚油, 爭鮮 有機甘栗, 綠豆湯. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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