在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 241.88克.
早餐: Manzanas Fuji, Té Verde, Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Trozos Durazno, Marco Polo Maní sin Sal, Lider Cereal Frutal. 午餐: Lechuga, Lider Choclo en Granos, Lider Palmitos en Rodajas, Zanahoria. 晚餐: Soprole Quesillo Zero Lacto, Marraqueta sin Miga, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Nestum Arroz. 小食/其他: McKay Galletas de Coco, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Costa Cereal Bar Maní , Plátano. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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