在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1938 千卡
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脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 192.99克.
早餐: Medialuna, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café Cortado, Arcor Turrón de Maní, Frutos Secos, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. 午餐: Mate, Uva, Pizza de Queso. 晚餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vino Cabernet Sauvignon, Ojo de Bife. 小食/其他: Mate, Alfajor de Maicena, Medialuna. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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