在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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362 千卡
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脂肪: 8.32克 | 蛋白质: 15.03克 | 碳水物: 55.24克.
早餐: Simba Choco Chips, Greenfields Low Fat Milk. 午餐: Nasi Putih, Rendang. 小食/其他: Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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