在2022年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1966 千卡
|
脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 99.20克 | 碳水物: 194.31克.
早餐: Нежинская Молоко 2,5%, Кексик От Мужа. 午餐: АО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кот де Франс Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый, Золото Сеймы Яйцо. 晚餐: Теремок Глинтвейн Классический, Excess Free Брускетта с Творожным Сыром и Лососем, Кореана Бургер Ким Мраморная Говядина, Капучино, Сахар. 小食/其他: Мясновъ Йогуртовое Мороженое, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), ВкусВилл Манго. 更多的......
|
稳定体重
|