在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 25.67克 | 蛋白质: 111.16克 | 碳水物: 337.53克.
早餐: Alpro Latte Mandorla, Fragole, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. 午餐: Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Fagioli Neri, Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Zucca. 晚餐: I Gustosissimi Affettati Vegetali al Gusto di Prosciutto Crudo, Delizie del Sole Passata di Pomodoro Bio, Tre Mulini Pane di Segale, Milbona Skyrella. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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