在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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539 千卡
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脂肪: 19.13克 | 蛋白质: 18.44克 | 碳水物: 80.19克.
早餐: Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, La Banderita Carb Counter Street Taco, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jones Turkey Sausage, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . 午餐: Levain Bakery Two Chip Chocolate Chip Cookies, Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps , Watermelon . 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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