在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 34.52克 | 碳水物: 128.48克.
前早餐: Pink Lady Appels, Aldi Krokante Muesli 4 Noten, Magere Yoghurt. 晚餐: Groene Erwten (Ingevroren), Saladinettes Opbak Aardappelen, Mora Kaassouffle. 小食/其他: Senseo Mocca Gourmet. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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