cocoaz77的日记, 2022年05月6日

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361 千卡

脂肪: 3.80克 | 蛋白质: 36.81克 | 碳水物: 46.70克. 午餐: Heinz 노슈가 케첩, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 삶은 병아리콩, 군고구마, 김치, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. 小食/其他: 검은 콩, 방울 토마토. 更多的......

2094 千卡

运动: 游泳（中度） - 50 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 30 分钟, 休息 - 13 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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