在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 36.74克 | 碳水物: 225.68克.
早餐: Lätta Lättmargarin, Gouda eller Edamer Ost, Vitt Bröd, Kaffe. 午餐: Vegetabilisk Olja, Rödkål, Köttfärsbiffar, Potatismos ( med Vanligmjölk). 小食/其他: Fazer Turkisk Peppar, Espresso House Frapino Espresso Light. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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