在2022年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
617 千卡
|
脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 22.90克.
早餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Sportline Арахисовая Паста, Boombar Джем, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 晚餐: Клубника, Простоквашино Творог Зернёный 7%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|