在2022年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 137.62克 | 蛋白质: 60.54克 | 碳水物: 35.64克.
早餐: California Gold Nutrition Масло МСТ. 午餐: Печень Трески, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Кетовафли. 晚餐: Джинн Семечки Жаренные, Кокосовый Амино Соус Терияки, ВкусВилл Масло Гхи, Магнит Креветки Королевские, Кедровые Орехи , 137 Degrees Миндальное Молоко, Древо Жизни Каша из Белого Льна, ВкусВилл Авокадо Хаас. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|