在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
740 千卡
|
脂肪: 20.63克 | 蛋白质: 54.50克 | 碳水物: 84.45克.
早餐: Quero Feijão Carioca , Peixe, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates. 午餐: Nutella Nutella, Ovo Cozido, Alface. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|