在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 101.95克 | 蛋白质: 92.35克 | 碳水物: 47.75克.
午餐: Oatly Havermelk, Delicieux Geitenkaas Extra Oud, Kippenbout. 晚餐: Reuzel, Geroosterde Aardappel (zonder Olie Bereid), Delicata Puur Chocolade 85%, AH Witte Asperges, Zwagerman Achterham, Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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