在2014年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 113.13克 | 蛋白质: 77.62克 | 碳水物: 180.20克.
早餐: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Korn Mühle Roggenmischbrot, Zentis Pflaumenmus, Rama Margarine. 午餐: Ja! Fleischwurst, Margarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck). 晚餐: Aldi Eiweißbrot (35g), Schmalz, Ja! Fleischwurst. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|