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2022年05月5日
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5/6 晚餐
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, 2022年05月5日:
1733 千卡
脂肪: 64.61克 | 蛋白质: 138.38克 | 碳水物: 152.15克.
早餐:
統一 無加糖高纖豆漿, 85度C 美式咖啡, 水煮蛋.
午餐:
炒土豆絲, 雞胸肉, 炒雞蛋, 炒絲瓜, 炒高麗菜, 白飯.
晚餐:
林鳳營 高品質鮮乳, ON 金牌乳清蛋白粉(巧克力口味), 小白菜, 玉米筍, 青江菜, 小黃瓜, 水煮蛋, 雞胸肉.
小食/其他:
香蕉.
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