在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1096 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 31.38克 | 碳水物: 194.23克.
前早餐: Aldi Krokante Muesli 4 Noten, Magere Yoghurt. 午餐: Schweppes Bitter Lemon, Mora Tostini Hete Kip met Sriracha. 晚餐: AH Rode Pitloze Druiven, Unox Puur Soep Champignon. 小食/其他: Pure Fruit Smoothie Vers Geperst, Gele Paprika's, Pink Lady Appels. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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