在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
131.9 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 121.69克 | 碳水物: 149.28克.
早餐: Garant Blåbärssylt, Arla Laktosfri Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. 午餐: Findus Ärter, Garant Sweet Chili Sauce, Köttbuljong, ICA Blandfärs 50/50, Svarta Bönor, Morötter. 晚餐: Morötter, Eldorado Kycklingfilé, Broccoli. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|