在2022年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 96.40克 | 蛋白质: 113.62克 | 碳水物: 102.89克.
早餐: Hacendado Queso Edam, Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Brüggen Copos de Avena, HSN Sports Evowhey Vainilla. 午餐: Tomates, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Patatas Cocidas. 晚餐: Tomates, Atún Enlatado, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. 小食/其他: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana Golden. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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