在2022年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1871 千卡
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脂肪: 63.82克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 260.01克.
早餐: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Pitaya, Mercadona Cereais Sandwich, Continente Fiambre de Peru, Milhafre Manteiga com Sal. 上午茶: Barra de Cereais. 午餐: Vitacress Salada Italiana. 下午茶: Alesto Mistura de Frutos Secos, Laranjas, Continente Natas do Céu, Continente Barra de Cereais com Chocolate. 晚餐: Baguete Americana, Samor Queijadas de Cenoura. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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