在2022年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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880 千卡
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脂肪: 13.85克 | 蛋白质: 89.55克 | 碳水物: 106.21克.
早餐: Herbalife Batido, Herbalife PDM. 午餐: Palta, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frejol Panamito. 晚餐: Herbalife Proteina, Herbalife Batido. 小食/其他: Herbalife PDM, Plátano, Herbalife Protein Crunch, Caqui. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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