在2022年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 69.46克 | 碳水物: 224.75克.
早餐: Kölln Hafer-Porridge Früchte ohne Zuckerzusatz, Dolce Gusto Café au Lait, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. 午餐: Gut & Günstig Joghurt Dressing, City Farming Farm Wrap "Chicken Sweet Chili". 晚餐: Maggi Meisterklasse Spargel-Creme Suppe, Wasa Delicate Crackers Sea Salt, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Delicate Crackers Sea Salt. 小食/其他: Pflaumenkuchen, Ehrmann High Protein Strawberry Drink. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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