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Pesagem do dia 02/05/2022: 77,6kg
***** dep (?)
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77.6 公斤
最近减少: 102.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1773 千卡
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脂肪: 98.99克 | 蛋白质: 103.12克 | 碳水物: 125.39克.
午餐: Banana, Marilan Magic Toast Integral, Guacamole, Queijo Gorgonzola, Frimesa Apresuntado, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Laranjas. 晚餐: Tomates, Sadia Arroz e Mais Frango Desfiado. 小食/其他: Fruittella Life Zero Açúcar, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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