在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 35.31克 | 蛋白质: 98.15克 | 碳水物: 220.04克.
早餐: Bimbo Pan Integral (57g), Café, Leche (Leche Entera), Arroz Blanco, Huevo Cocido. 午餐: Hígado, Arroz Blanco, Frijoles Blancos (Cocidos). 晚餐: Piña, Papa Cocida, Café, Leche (Leche Entera), Huevo Cocido, Papa Cocida. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|