在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 41.91克 | 蛋白质: 33.02克 | 碳水物: 111.32克.
早餐: Santoro Gran Crema di Pistacchio, Daily Bread Pane 4 Cereali. 午餐: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Simmenthal Carne in Scatola . 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Castagne Arrosto, Speck, Panna, De Cecco Farfalle. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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