在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 85.77克 | 碳水物: 116.89克.
早餐: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Café. 午餐: Activia Saveur Citron, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Nos Régions Ont du Talent Fourme D’Ambert, Pâtes (Cuites), Pêche Océan Filets de Maquereaux au Naturel. 晚餐: Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Yaourt Nature (Lait Entier), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Pavé de Saumon. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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