在2022年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 25.15克 | 蛋白质: 181.42克 | 碳水物: 103.78克.
早餐: Магнит Апельсин, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. 午餐: Горбуша. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Кабачок, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Сарепта Масло Горчичное. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|