在2022年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 93.46克.
早餐: Амка Сыр Мягкий "Рязанский", Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Сметана 20%. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Репа, ВИК Холодец Говяжий, ВкусВилл Суп Гороховый. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Простоквашино Молоко 1,5%, Киви. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|