|
habis lebaran naik hampir 2 kg alias cheatday 2 hari. tapi gpp, sans aja nanti juga turun sendiri. jangan jdi stress guys, nikmatin aja vibes lebarannya. drpd ga makan opor dll + dinyinyirin keluarga, mending ngepush setelahnya! met lebaran guys!🥰
|
1385 千卡
|
脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 217.97克.
早餐: Teh Manis, Campina Tropicana Choco Vanilla, Pisang, Salak, Apel. 午餐: Jeruk, Pisang, Soto Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: HiLo Susu Coklat, Gula Merah, Telur Rebus, Nasi Ketan (Ketan), Tahu Bacem, Kopi Latte. 小食/其他: Sari Roti Sandwich Pandan Srikaya, Apel, Buah Anggur. 更多的......
|
|
 评论
Keren 👏👏👏💪💪💪,Met lebaran ya🙏🙏🙏🥰🥰🥰
|
halo kak aming! mohon maaf lahir Dan batin yaaa! udh biasa naik turun naik turun tp makan bebas drpd stuck makannya terbatas ya kan🤪🤪
|
@galuhftk...👍👍👍😁😁😁🤝🤝🤝 sip'
|
2022年05月2日 会员：: ribella octavian
|
cm nambah air doang kok, bsk bangun tdr balik lagi ahahha. namanya lebaran yekan, ms mkn nastar cm sebiji eh 🤣
2022年05月2日 会员：: ISNI DWI RAHMA
|
|
|
@isni, yap cuman air, ama lemak dikit ya hahahah kemarin makan banyak kue kering tp bukan nastarr, gaterlalu sukakk prefer lidah kucingg
|
kok bisa pada naik ya..hahaha
2022年05月3日 会员：: andrey andrian
|
tos lah, auto naik 2kg dalam waktu sehari, emg karena makan full karbo hehehe, paginya balik lagi
2022年05月3日 会员：: NoSanaNoLife29
|
aku naik 2kg jg dalam 2 hari
|
@Andrey, karna belum waktunya but surplus, atau kadar airnya terlalu tinggi
|
@nosananolife, @saskia, yess, tandanya habis ini body goals! yuk back on track
|
aku naik 3kg, tp turun lg
2022年05月3日 会员：: zahraawwbyy
|
|
|