在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1167 千卡
|
脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 162.96克.
早餐: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Chiquita Banana, Strawberries. 午餐: Pure Heart Seedless Watermelon, Zoe's Kitchen Mediterranean Lentil Soup. 晚餐: Melinda's Thai Sweet Chili Sauce, Miyokos Cultured Vegan Butter, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Souper Salad Red Onions, Baby Spinach, Green Giant Sweet Peas, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Hellmann's Real Mayonnaise, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|