在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 70.06克 | 蛋白质: 83.77克 | 碳水物: 82.45克.
午餐: Vitalis Barra de Proteína Baunilha, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Azeitonas Verdes, Maionese. 晚餐: Vitalis Barra de Proteína Baunilha, Aldi Queijo para Barrar, Pimentos, Vinho Tinto de Mesa, Continente Fiambre Perna Extra, Limiano Queijo Fatiado Light, Continente Queijo Mozzarella Ralado. 小食/其他: Mel, Sunbites Mix Frutos Secos e Arandos, Lidl Iogurte Natural . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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