在2014年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 52.80克 | 蛋白质: 45.76克 | 碳水物: 182.02克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перловая Каша. 午餐: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай, Грибной Соус, Перловая Каша, Яблоко. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Теремок Морс Клюквенный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Мясом, Разносол Грузди Соленые. 小食/其他: Сметана, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|