在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 86.81克 | 碳水物: 99.98克.
早餐: Капучино, Raejuusto Творог, Капучино, Pirkka Parhat Вишневое Варенье . 午餐: Pirkka Luomu Томатный Соус, Pirkka Suomalainen Kirkjolohifilee Лосось, Перловая Каша, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Halal Чивапчичи, Peram Турецкие Сладости. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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