在2014年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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356 千卡
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脂肪: 4.36克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 17.26克.
早餐: Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein, Regular Coffee. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Spinach (Drained Solids, Canned), Boca Original Vegan Veggie Burgers, Pace Chunky Mild Salsa. 小食/其他: Powerade Zero Mixed Berry, Vodka. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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