在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 36.50克.
早餐: Splenda Endulzante sin Calorías, Suplemento de Proteína en Polvo, Fresas, Alpura Leche Deslactosada Light. 午餐: Mantequilla, Clara de Huevo. 晚餐: Sabritas Chicharrones. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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