在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1926 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 108.35克 | 碳水物: 252.08克.
早餐: Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, ВкусВилл Нерка Слабосолёная Филе-Ломтики. 午餐: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Гамбургер, Яблоко, Сыр Российский, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Белый Хлеб. 晚餐: Белый Хлеб, Сервелат, Nöm High Protein, Мёд, Творог 5%, Клубника, Вареное Яйцо, Сладкая Вата. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|