在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 31.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 26.98克 | 蛋白质: 134.67克 | 碳水物: 234.86克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Капуста Белокочанная, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Геркулес Каша Овсяная. 午餐: Красная Цена Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Кинза, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Клубника, 2 Берега Крем-Суп из Шампиньонов. 晚餐: Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Индилайт Ветчина Мраморная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Клубника, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|