在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 65.42克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 169.57克.
早餐: Green Сыр Герцог с Пажитником, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Поставы Городок Молоко 1,6%, Поставы Городок Молоко 1,6%, Gusto Пшено Шлифованное, Мока Смородина Черная, Hortex Вишня Замороженная. 午餐: Братвурст Германская Свиная Сосиска, Кускус (Вареный). 晚餐: Сыр Синий или Рокфор, Кальмары (Вареные или на Пару), АВС Горчица Боярская, Поставы Городок Сметана 15%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Вьетконг Манго Сушёное , Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|