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2022年05月2日
evelinorg的日记, 2022年05月2日
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在2022年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
89.8 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月2日:
1119 千卡
脂肪: 76.22克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 48.18克.
早餐:
Кофе.
午餐:
Плов с Курицей.
晚餐:
Kaelakarbonaat prantsuse moodi.
小食/其他:
Alma Vanilli Kohupiimakreem.
更多的......
一星期增加2.5 公斤
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