在2022年05月2日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2253 千卡
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脂肪: 97.10克 | 蛋白质: 139.90克 | 碳水物: 208.79克.
早餐: Santan, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ayam Goreng, Ikan Kembung, Rendang, Dendeng Sapi. 午餐: Ketupat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Sari Roti Klasik Kasur Krim Messes, Diamond Uht Full Cream. 小食/其他: Apel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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