在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 72.30克 | 碳水物: 182.76克.
早餐: Harina de Avena, Banana, Huevo. 午餐: Dos Hermanos Arroz Integral, Zanahoria, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras salteadas, Huevo, Dos Hermanos Arroz Integral. 小食/其他: Manzana. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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