在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 80.95克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 222.13克.
早餐: Latte di Avena, Zuegg Marmellata 100% Fragola , Ricotta di Pecora, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. 午餐: Gocciole Biscotti, Pasta al Forno. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Sardaformaggi Ricotta di Pecora, Verso Natura Conad Triangoli ai Legumi. 小食/其他: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Nutella Nutella. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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