在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 211.54克 | 碳水物: 49.49克.
早餐: Ehrmann High Protein Shot, Pingo Doce Queijo Flamengo. 午餐: Azeite, Camarão Cozido. 晚餐: Damatta Chourição, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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