在2022年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 65.14克 | 碳水物: 105.39克.
早餐: Хачапури пп. 午餐: Сметана , Fresh Lab Щи с Курицей , Мария Печенье, Апельсин, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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