在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 69.88克 | 蛋白质: 210.54克 | 碳水物: 88.78克.
早餐: Любятово Галеты Классические, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. 午餐: Вафли, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Жаркое из Свинины (Постное). 晚餐: Любятово Галеты Классические, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Галеты Классические, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|